Hoe voorkom je de terug-van-vakantiedip?

De zomervakantie is voorbij. Na een aantal weken uitrusten, komt ook altijd weer die allereerste werkdag. Misschien heb je geen zin om te werken of zie je er zelfs tegenop? De meesten van ons houden dat vakantiegevoel het liefst nog even vast. Je bent ook zeker niet de enige die last heeft van het post-holiday-syndroom, oftewel de terug-van-vakantiedip.

Hoe zorg je ervoor dat je jouw werk met frisse energie kan oppakken na de zomervakantie? Wij zochten een 10 stapelgoede tips. Gebruik een of combineer meerdere tips om te zorgen dat je fluitend aan het werk gaat na een welverdiende zomervakantie.


  1. Blokkeer de eerste werkdag in je agenda zodat je die dag voldoende tijd hebt om je mailbox door te nemen, bij te praten met je collega’s en te checken wat er in de weken dat je weg was, is gebeurd. Hoe beter je op de hoogte bent van de lopende zaken, hoe efficiënter je daarna aan het werk kan.
  2. Laat op de eerste werkdag je out-of-office nog even aan staan. Zo kun je rustig aan de slag met het bijwerken van je mail. Begin bij de meest recente mail, dat scheelt vaak al veel leeswerk.
  3. Plan niet meteen de start van een groot project of belangrijke vergaderingen in je eerste week. Geef jezelf eerst even tijd om er weer in te komen.
  4. Neem een eetbare souvenir mee op je eerste werkdag. Zo heb je een ontspannen en gezellige start met je collega’s. Denk bijvoorbeeld aan een lokaal koekje, chocolade, speciale koffie of een bijzondere limonade.
  5. Probeer de ontspannen gewoontes van tijdens de vakantie nog een beetje vol te houden. Neem korte pauzes, wandel of fiets een rondje en beperk je telefoongebruik. Plan leuke of sportieve momenten in de avonden en weekenden. Ga er op uit, lees een boek of neem een duik in het zwembad. Geniet vooral nog even van de heerlijke nazomer!
  6. Of je nu twee weken op een strandbedje lag of actief bent geweest, tijdens de vakantie ontstaan vaak nieuwe ideeën. Zonder volle agenda’s en stapels verplichtingen heb je alle tijd gehad om van alles te bedenken. Zaken die je eindelijk op wil pakken of juist anders wil doen. Privé of werk. Dit is het moment om hier vooral wat mee te doen!
  7. Veel mensen bruisen na de vakantie van de energie en er is vaak weer meer mentale ruimte ontstaan. Organiseer na de vakantie een kort evaluatiemoment waarin jullie samen een frisse kijk op dat ene project of die lastige workflow bespreken. Zo maak je gebruik van de creativiteit van je uitgeruste teamleden.
  8. Het kan voelen alsof de eerste werkdag ontzettend lang duurt. Neem die dag - als dat kan - wat meer en kortere pauzes. Tijdens zo’n pauze kun je met een collega bijpraten over jullie vakanties, je benen strekken of een wandeling maken. Ga eens buiten de deur lunchen of neem je lunch mee naar buiten voor wat tijd in de zon.
  9. Voorpret voor de volgende vakantie, dat is de manier om jezelf van de after-vakantiedip te verlossen. Kun je nog niet gelijk boeken? Ga dan wel alvast op zoek naar de reis die je op termijn wilt maken.
  10. Zijn je vakantiedagen of budget voorlopig op? Dan kan een citytrip plannen, kaartjes voor een festival bestellen of het bedenken van korte uitstapjes ook prima helpen. Zolang je je maar ergens op kunt verheugen.



door studio stapelgoed 14 april 2025
We zijn van nature gewoontedieren. Ook in ons denken. We zoeken automatisch naar logische, voor de hand liggende oplossingen. Handig in de meeste situaties – maar funest als je écht iets nieuws wilt bedenken. Dat is waar lateraal denken in beeld komt. Een creatieve denktechniek die je helpt om vastgeroeste patronen te doorbreken en verrassende invalshoeken te vinden. Maar wat is lateraal denken precies? Hoe werkt het in ons brein? En hoe pas je het toe in een organisatie of team
door studio stapelgoed 7 april 2025
Bij studio stapelgoed geloven we dat de beste sessies ontstaan wanneer deelnemers écht eigenaar zijn van wat er gebeurt. Wij ontwerpen sessies waarin mensen zelf keuzes maken, hun eigen route bepalen en actief bijdragen aan het proces. Waarom? Omdat autonomie zorgt voor betrokkenheid, creativiteit en duurzame impact. Als deelnemers zelf regie hebben, voelen ze zich verantwoordelijker en wordt de sessie veel meer dan alleen een moment—het wordt iets wat blijft hangen. Maar hoe zorg je ervoor dat je als begeleider niet onbewust de autonomie wegneemt?
door studio stapelgoed 31 maart 2025
Loop een willekeurige stad in en je ziet ze overal: van die grijze, saaie muren die niets vertellen. Bij studio stapelgoed hebben wij we voorliefde voor streetart en graffiti. Dat je op een straathoek opeens een gigantisch kleurrijk kunstwerk tegenkomt, een verborgen muurschildering die een verhaal vertelt of een klein aanplakbiljet dat je aan het denken zet. Streetart is veel meer dan verf op een muur. Wat streetart zo bijzonder maakt, is dat het je op een onverwachte manier kan raken. Het is kunst die niet in een museum hangt, maar onderdeel is van het dagelijkse leven. En dat maakt het zo toegankelijk en inspirerend.
door studio stapelgoed 24 maart 2025
Innovatie klinkt misschien als iets groots en ingewikkelds, maar vaak begint het juist met kleine veranderingen in de dagelijkse praktijk. Denk aan een nieuwe manier van samenwerken, een slimme oplossing voor een terugkerend probleem of een creatieve twist in je productaanbod. Het punt is: iedereen kan innoveren! Maar hoe zorg je ervoor dat je team zich vrij voelt om met nieuwe ideeën te komen? Hier zijn vijf praktische tips om innovatie in je team aan te wakkeren – inclusief inspirerende voorbeelden uit de praktijk.
door studio stapelgoed 17 maart 2025
Ken je dat gevoel dat je iets beter onthoudt als je er een plaatje bij hebt gezien? Dat is geen toeval. Dit fenomeen wordt het Picture Superiority Effect genoemd: beelden worden beter onthouden dan woorden. In ons brein worden visuele prikkels namelijk sneller verwerkt en sterker opgeslagen dan tekstuele informatie. En dát is precies waarom we bij studio stapelgoed zo’n grote liefde hebben voor visueel vormgegeven ontwerpen en graag werkvormen zoals associatiekaarten en tekenen inzetten.
door studio stapelgoed 10 maart 2025
Creativiteit voelt vaak als iets onbeperkte vrijheid om te maken wat je wilt, zonder regels of grenzen. Maar juist beperkingen kunnen een katalysator zijn voor de meest verrassende ideeën. Dit principe noemen we creative constraint: door jezelf beperkingen op te leggen, dwing je jezelf om anders te denken en nieuwe oplossingen te vinden. Wij hanteren dit dan ook regelmatig bij onze eigen sessies.
door studio stapelgoed 3 maart 2025
Bij studio stapelgoed geloven we dat de beste ideeën niet zomaar uit de lucht komen vallen. Creativiteit is een proces: een samenspel tussen vrij denken, kritisch kijken en praktisch uitvoeren. Eén gave manier om dit proces te structureren, komt van niemand minder dan Walt Disney zelf.
door studio stapelgoed 24 februari 2025
Bij studio stapelgoed geloven we dat aanwakkeren van de creativiteit van evident belang is om te komen te nieuwe ideeën. Daarvoor hoef je niet meteen een brainstorm van een dag(deel) te organiseren, maar kan de inzet van simpele werkvormen nét voor dat extra impuls zorgen. In dit blog verzamelden wij onze favoriete werkvormen die je eenvoudig kunt inzetten. Werkvormen die weinig voorbereiding vragen en die je eigenlijk op ieder moment kunt gebruiken
door studio stapelgoed 17 februari 2025
Je hebt een sessie voorbereid, je hebt er zin in, je start vol energie en dan merk je het. De energie in de groep is laag, deelnemers doen niet echt mee, reageren lauw of haken zelfs af. Ai. Niet helemaal wat je voor ogen had. Wat nu? Geen paniek! Er zijn manieren om de energie terug te brengen en je deelnemers weer in de flow te krijgen. Maar eerst: hoe ziet afhaken er eigenlijk uit?
door studio stapelgoed 10 februari 2025
Bij studio stapelgoed zijn we altijd op zoek naar leuke vergaderlocaties. Eerder schreven een blog over 10 inspirerende vergaderlocaties in Noord-Holland. Deze keer is Zuid Holland aan de beurt, waarbij je we een aantal mooie vergaderplekken laten zien, waar je maar wat graag jouw bijeenkomst wilt organiseren.
Meer posts
Share by: